Vidéos Yoga Santé 

Pour découvrir notre méthode et l'univers des Solutions de Yoga Santé, voici 2 vidéos gratuites. La vidéo expliquée vous explique les effets recherchés de la technique au niveau physiologique, énergétique et mental, son déroulement, les adaptations possibles en cas de difficultés, les souffles, visualisations, etc. La vidéo guidée vous guide pas à pas dans votre pratique.

La posture du demi-pont, technique expliquée, extraite de la Solution sciatique...

Laissez-vous guidée dans votre pratique de la posture du demi-pont, extraite de la...

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