Meilleures ventes

par page
Ajouter au panier

Solution anti-stress, cette séance de relaxation simple et agréable aux sons de bol tibétain pour prendre soin de soi, détendre le corps en profondeur, éliminer les tensions, apaiser le mental. Deux formats audio : un, d'une 1/2 heure pour une séance de relaxation complète, et un, d'un 1/4 heure pour les jours où on est pressé.  Pré-requis &...

2,80 €
(5/5) sur 10 note(s)
Ajouter au panier

Détendez vous, relaxez vous, régénérez votre corps et vos pensées, libérez vous de toutes les tensions accumulées dans votre quotidien. Pré requis & Contre-indication : voir fiche détaillée

11,50 €
(5/5) sur 7 note(s)
Promo
Ajouter au panier

Séance de yoga de 60 minutes à faire à souhait dans un endroit calme, même pendant vos déplacements.

10,10 €
(4,8/5) sur 15 note(s)
Ajouter au panier

Séance de yoga de 33 minutes : comment apaiser l'agitation mentale, se recentrer et être serein face aux tensions et au stress quotidien.

8,10 €
(4,5/5) sur 4 note(s)
Promo
Ajouter au panier

Séance de yoga de 32 minutes : 1 relaxation, 1 respiration, 3 postures de yoga et une courte concentration sur le souffle avec le son de bol.

4,80 €
(5/5) sur 4 note(s)
Ajouter au panier

Muladhara, c'est le premier chakra, situé à la base de la colonne vertébrale dans lequel se trouve Kundalini, l'énergie vitale. Dans cette séance de yoga nous vous proposons de pratiquer 1 respiration, 3 postures de yoga et 1 grande méditation sur le muladhara chakra pour découvrir cette roue d'énergie. 41 minutes de cours Pré-requis &...

6,10 €
(5/5) sur 3 note(s)
Ajouter au panier

Une séance de yoga consacrée à svadisthana chakra, le centre d'énergie du pubis.  32 minutes entièrement guidées. Vous commencez avec 1 observation sur ce chakra. Vous continuez ensuite avec 1 souffle, 3 postures et 1 méditation sur ce centre d'énergie et les éléments qui le composent.  Pré-requis & contre-indication : voir fiche détaillée

4,80 €
(5/5) sur 4 note(s)
Ajouter au panier

Nous vous proposons un voyage dans le centre d'énergie du ventre. Visitons ensemble Manipura chakra avec 1 observation, 1 souffle, 3 postures de yoga, 1 méditation. Cours de 40 minutes Pré-requis & contre-indications : aucun

6,00 €
(5/5) sur 3 note(s)
Ajouter au panier

Faire très régulièrement une séance sur les nadi Ida et Pingala c'est prévenir la maladie et donc rester en bonne santé. En effet, le yoga dit que la santé physique, énergétique et mentale dépend de l'équilibre entre ces nadi. Cet équilibre permet d'éviter l'ensemble des dysfonctionnements physiologiques, émotionnels et mentaux.

5,70 €
(5/5) sur 3 note(s)
Ajouter au panier

Yoga Solutions Santé, spécialiste des cours de yoga en ligne, vous propose une courte Séance de yoga (24 minutes) à faire le matin pour être tonique et dynamique toute la journée ! Pré-requis & Contre-indications : voir fiche détaillée

3,60 €
(4,9/5) sur 7 note(s)
Ajouter au panier

Dans cette séance nous vous proposons 1 souffle, 3 postures et une belle concentration pour vous amener à voyager dans ce bel espace de rencontre avec vous même qu'est le chakra du coeur, Anahata. Cours de yoga de 38 minutes

5,70 €
(5/5) sur 2 note(s)
Ajouter au panier

Yoga Solutions Santé, spécialiste des cours de yoga en ligne, propose la grande séance de yoga numéro 3 sur les équilibres. On y travaille des équilibres des souffles de gauche et de droite, les équilibres des énergies féminines et masculines, et aussi les équilibres dans le cœur... pour éliminer les angoisses et stabiliser le mental Pré-requis &...

9,30 €
(5/5) sur 5 note(s)
Affichage 1 - 12 de 82 article