YOGA SOLUTIONS SANTÉ est située dans le sud de la France.

Yoga Solutions Santé  

Centre de Formations de Nâtha-Yoga 

501 rue de la Roubine, CAZAN - 13116 Vernègues

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Il est possible de poursuivre votre pratique grâce aux cours de yoga et/ou aux stages proposés, +d'informations sur natha-yoga.fr !

YOGA SOLUTIONS SANTÉ

Dirigé par Christian Tikhomiroff, yoga-solutions-sante.com vous invite à découvrir les bases du yoga, les vidéos de yoga thérapeutique pour une santé naturelle, les séances de yoga, les vidéos gratuites et les extraits. 

Christian Tikhomiroff

Après avoir suivi les enseignements traditionnels du nâtha-yoga avec maître Icchanâth à Bénarès (Inde), Christian Tikhomiroff ouvre son centre de formation du nâtha-yoga à Aix-en-Provence en 1984. Depuis il forme des professeurs de yoga, yoga-nidra, pranayama et aux applications thérapeutiques personnelles en direct, et par correspondance depuis plus de 20 ans. Il a traduit des textes traditionnels comme le hathayogapradipika, la shivasamhita, le gorakshapaddhati, etc. et a publié en 2000 un livre sur les nâtha-yogis : "Le banquet de Shiva" (Ed. Derby) nouvelle édition en juin 2013, destiné aux "habitués", ainsi que "Aide mémoire du Hâtha-yoga" aux Editions Médicis (2015) destiné aux "débutants". 

Christian enseigne le nâtha-yoga depuis plus de 40 ans. Il forme des professeurs de yoga et diffuse le yoga thérapeutique traditionnel depuis plus de 30 ans. Pour chaque technique il vous présente les effets physiologiques, énergétiques, thérapeutiques et mentaux, mais aussi les centres d’énergies concernés (chakra). Il vous apprends également comment associer les souffles (pranayama), les visualisations, les sons (mantra), les gestes (mudra et bandha), aux postures corporelles (asana). C’est une plongée dans le yoga des origines, dans son efficacité et son actualité. Les maîtres mots de cette proposition sont santé, connaissance de soi, et saveurs, ce qui permet à chacun de découvrir ou d’approfondir ce yoga avec plaisir.