Sciatique

Sciatique 

Vous avez régulièrement des douleurs dans les jambes qui vous empêchent de marcher ? Découvrez nos cours de Yoga en vidéos pour prévenir et soulager vos douleurs sciatique. Nous avons sélectionné différentes techniques de yoga pertinentes (des postures, des souffles, des relaxations et des yoga-nidra, des concentrations, méditations, etc.) dans ...

Vous avez régulièrement des douleurs dans les jambes qui vous empêchent de marcher ? Découvrez nos cours de Yoga en vidéos pour prévenir et soulager vos douleurs sciatique. Nous avons sélectionné différentes techniques de yoga pertinentes (des postures, des souffles, des relaxations et des yoga-nidra, des concentrations, méditations, etc.) dans nos solutions. Les femmes enceintes trouveront également des cours de yoga spécialement adaptés à cette période de leur vie pour éviter les douleurs sciatique pendant la grossesse.

Dégagez vos nerfs sciatique coincés par le tassement des disques intervertébraux grâce à la rotation, l’assouplissement et l’étirement de la colonne vertébrale, des articulations, et des hanches. Renforcez votre musculature dorsale, des fessiers et des hanches mais également celle de la sphère abdominale qui, d’une manière directe ou indirecte, peut faire partie des causes des crises de sciatique. Eliminez les causes de tensions psychologiques et émotionnelles qui conduisent très souvent à la somatisation localisée dans la zone du dos parfois responsable de douleurs sciatique. Développez votre énergie vitale gage de bonne santé.

Plus

Vous êtes régulièrement sujet aux douleurs sciatiques ? Soulagez et prévenez-les grâce...

15,94 € 18,75 € -15%
(3/5) sur 2 note(s)

Vous souffrez de douleurs sciatiques ? Voici 4 postures de yoga, 1 respiration, 1...

10,00 €

Vous aimeriez éviter d'avoir des douleurs sciatiques auxquelles vous êtes régulièrement...

10,83 €

« Mal au dos ? Le traitement, c’est le mouvement » disait le slogan de l’Assurance...

8,00 €

Enceinte, vous avez mal aux dos, des douleurs sciatiques dans une fesse, une cuisse, un...

7,50 €

Evitez et prévenez les douleurs sciatique pour vous assurez une grossesse confortable...

9,83 €

ARDHA PASCHIMOTTANASANA est bénéfique en cas de problèmes au niveau des lombaires. Elle...

2,58 €

PASCHIMOTTANASANA, posture majeure du Nâtha yoga, éveille les feux intérieurs, agit sur...

3,67 €

MAYASANA est une posture de yoga qui améliore grandement le confort corporelle : agit...

7,08 €
Affichage 1 - 9 de 9 article