Les bienfaits du yoga pour votre santé et votre bien-être : cours de yoga en ligne

Bienvenue sur le site de YOGA SOLUTIONS SANTE. Anne et Christian, diplômés de la Fédération Française des Ecoles de Yoga, vous proposent des cours de yoga en ligne sous forme de vidéos même pour les débutants. Découvrez nos solutions de yoga thérapeutique pour vos problématiques santé, stress et bien-être et faites du yoga traditionnel avec les Basiques du Yoga.

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Découvrez tous nos cours de yoga en ligne

- Yoga Santé : pour prévenir et soulager le mal de dos, la sciatique, l'insomnie, les problèmes cardiaques, etc.
- Yoga Stress : pour gérer son stress, apprendre à se relaxer, surmonter ses crises d'angoisse, etc.
- Yoga Bien-être : pour prendre soin de soi, avoir une grossesse confortable, rester jeune, retrouver son homéostasie, etc.
- Basiques du Yoga : pour apprendre les postures de yoga (asana), faire des souffles, de la relaxation, de la méditation, des séances de yoga et retrouver votre harmonie.