Muladhara chakra - Centre d'énergie de la base

Séance de yoga sur le muladhara chakra

Muladhara, c'est le premier chakra, situé à la base de la colonne vertébrale dans lequel se trouve Kundalini, l'énergie vitale. Dans cette séance de yoga nous vous proposons de pratiquer 1 respiration, 3 postures de yoga et 1 grande méditation sur le muladhara chakra pour découvrir cette roue d'énergie.

41 minutes de cours

Pré-requis & Contre-indications : voir fiche détaillée

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5,08 €

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Par (Pleumeur bodou, France) le  19 Mai 2020 (Muladhara chakra - Centre d'énergie de la base) :
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Fiche détaillée

Muladhara chakra c'est le centre qui régit notamment l'odorat, la motricité dans lequel on trouve l'élément Terre...

Voilà une séance de yoga pour rentrer au coeur de cette roue d'énergie, la pénétrer, connaitre ses détails et ses fonctionnements mais aussi les énergies qui y sont actives. Découvrez tout ce que gère ce centre d'énergie au niveau physiologique, énergétique, mental et émotif. Autant d'éléments qui vous permettront de mieux comprendre et de mieux aborder qui vous êtes.

Pré-requis : une pratique du yoga est nécessaire

Contre-indications : Aucune

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