Chariot
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Posture de la tranquillité
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Déjà au départ, le nom de cet asana (posture) est évocateur de l'ambiance que l'on va développer dans cette position. Dans cette posture de yoga, on trouve non seulement la paix et la tranquillité, mais on y développe aussi force et puissance. On verra ainsi que tranquillité, apaisement, immobilité, ne sont pas antagonistes avec le mouvement, l'énergie et la puissance ...
Pré requis : aucun Contre-indication : aucune
ANANTASANA
La posture de la tranquillité, de la félicitée associe immobilité, force, puissance. Comment équilibrer les énergies en soi-même ?
Avis
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Déjà au départ, le nom de cet asana (posture) est évocateur de l'ambiance que l'on va développer dans cette position. Dans cette posture de yoga, on trouve non seulement la paix et la tranquillité, mais on y développe aussi force et puissance. On verra ainsi que tranquillité, apaisement, immobilité, ne sont pas antagonistes avec le mouvement, l'énergie et la puissance ...
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