Gérer les crises

Gérer les crises 

Gérer les crises ou gérer son stress ? Apprenez à gérer vos émotions et faites disparaître vos crises d'angoisse grâce au Yoga. Postures, respirations, méditation : suivez nos cours de Yoga en vidéo pour apaiser vos crises d'angoisse et de spasmophilie.

Le stress constitue une réaction physiologique «normale» d'adaptation face à toute...

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